डार्क स्किन से निपटने के लिए घरेलू उपाय
(Home Remedies For Dark Skin)
 |
| डार्क स्किन से निपटने के लिए घरेलू उपाय (Home Remedies For Dark Skin) |
स्किन का डार्क या फेयर होना स्किन पिगमेंट मेलानिन (Skin Pigment
Melanin) पर निर्भर करता है। मेलानिन ही स्किन के टोन और रंग का
निर्धारण करता है। जिस स्किन में ज्यादा मात्रा में मेलानिन निकलता है
वह ज्यादा दमकती है और जिसमें कम मेलानिन निकलता है वह त्वचा
ज्यादा सांवली दिखत ी है। जिस स्किन में कम मात्रा में मेलानिन
निकलता है उसे हाइपोपिगमेंटेड स्किन (Hypo-pigmented Skin) )कहते
हैं।
Melanin) पर निर्भर करता है। मेलानिन ही स्किन के टोन और रंग का
निर्धारण करता है। जिस स्किन में ज्यादा मात्रा में मेलानिन निकलता है
वह ज्यादा दमकती है और जिसमें कम मेलानिन निकलता है वह त्वचा
ज्यादा सांवली दिखत ी है। जिस स्किन में कम मात्रा में मेलानिन
निकलता है उसे हाइपोपिगमेंटेड स्किन (Hypo-pigmented Skin) )कहते
हैं।
डार्क स्किन हाइपोपिगमेंटेड स्किन है क्योंकि इसमें मेलानिन पिगमेंट की
मात्रा कम होती है और जिसके कारण त्वचा का रंग सांवला या काला हो
जाता है और कोई ग्लो नहीं रहता है। हालांकि, आजकल प्रदूषित वातावरण
में भी धूप के कारण त्वचा का रंग सांवला या काला पड़ जाता है। जिसे
सनटैन कहते हैं। स्किन ज्यादा डार्क होना या ग्लो होना कोई बीमारी का
संकेत नहीं है।डार्क स्किन वालों को अधिक देखभाल की जरूरत होती है।
इतना ही नहीं बाहरी देखभाल के साथ अपने शरीर को दूसरे तरीकों से
पोषण देना भी जरुरी है। डार्क स्किन सिर्फ मेलानिन की ही कमी की वजह
से ही नहीं होती है। सिगरेट और शराब के सेवन से भी त्वचा का रंग ऐसा
हो जाता है।
स्किन डार्क होने की वजह (Causes of Dark Skin)
· चोट
· तिल
· घातक मेलेनोमा
· मस्सा
· हाइपोपिगमेंटेशन
· धूप में ज्यादा रहना
· सनबर्न या सनटैन
· रेडिएशन थैरेपी
· इंडोक्राइन ग्लैंड या अंतःस्रावी ग्रंथि के रोग
· एडिसन रोग
· लिवर की बीमारी
· पेट के विकार
· कुपोषण
· विटामिन की कमी
· पोस्ट सर्जरी
· धूप में निकलने से आधा घंटे पहले सनस्क्रीन (एसपीएफ30) अवश्य लगाएं।
· नींबू त्वचा की रंगत निखारता है। यह डार्क स्पॉट्स को भी कम करता है। यह स्किन पर आई झांइयों को भी दूर करता है।
· नींबू और दूध के साथ शहद मिलाने पर यह काफी कारगर हो जाता है। इस कांबीनेशन वाले लेप से स्किन में ग्लो आती है। शहद को खीरे के रस और दही के साथ भी इस्तेमाल कर सकते हैं।
· ओटमील के इस्तेमाल से त्वचा के छिद्र में अटकी हुई धूल और गंदगी निकल जाती है। ओटमील, हल्दी मे पानी मिलाकर लेप बनाएं। त्वचा पर इस लेप को लगाएं। सूख जाने पर गुनगुने पानी से धो दें। त्वचा में निखार आएगा।
· टमाटर के उपयोग से स्किन की रंगत निखरती है। यह त्वचा को गुलाबी रंगत देता है। यह त्वचा से तेल को सोखकर बंद हुए छेद को खोल देता है।
0 comments :
Post a Comment